对于女性而言，私处干涩是很尴尬的一件事，尤其在和爱人性生活时，想要却不能要的感觉，是极痛苦的。
私处干涩如此尴尬，有一波女性是这么吐槽的~~~
Z小妞：哎妈，私处干涩是说不出的痛啊，那句话怎么说来着，就是只可意会不可言传，简直了！！！
*彤彤*：不知道什么时候开始会私处干涩的，还是我先生说的，在爱爱时，下面怎么那么干。。。额，竟然尴尬的说不出话来/(ㄒoㄒ)/
YOUME：晕死，男人如果嫌弃你私处干的话，扇他两巴掌，真是站着说话不腰疼，做女人容易么？你以为我想私处干涩啊，真的是！
芳芳芳芳：私处干涩都苦恼好久了，性生活时，爱人都说太干了，不舒服。哎，一句话怎能表达我对私处干涩的沧桑。
小编就默默看着不说话，做女人真难。打住，你以为女性会无缘无故的就私处干涩？事实当然不是这样的，下面一起来了解了解一下吧~~~
引起阴道干涩的原因有很多，生育、哺乳、年纪增大、更年期等。阴道干涩会引起性交疼痛，影响性快感，长期以往还会导致性冷淡，影响家庭和谐。
女性阴道干涩是什么原因？
其实，导致女性阴道干涩的原因很多，总结起来，有以下几种原因
1、心理压力
工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。
2、阴道炎
如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
3、避孕药
对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。
4、内分泌失调
过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。
5、性兴奋不足
女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。
6、饮食不均衡
除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。
私处干涩怎么办？1、合理使用阴道润滑剂如果您惟一的问题是阴道干燥，那么请使用阴道润滑剂，它能防止性交时给脆弱的阴道壁带来的不良后果。选用不含植物油、水溶性和无色、无味、无毒的专门用于阴道润滑功能的制剂，而千万不要使用不具备这种专门作用的油脂，如凡士林，可可油和儿童润肤霜等。因为这类物质不仅能变干形成硬结，还可加重阴道不适，阻碍机体中的自然分泌液的排出。
2、定期做妇科检查 检查自己阴道等性器官的状态，而不依赖于您是否感到更年期将要到来或者有没有更年期症状。如果性生活已经开始出现不适，就应该及时看妇科医生，并与医生讨论该做些什么。3、做增强性爱肌的凯格尔锻炼 为了增强盆腔肌肉，提高阴道紧张度，可以进行凯格尔锻炼。盆腔肌肉实际上就是憋尿时使用的肌肉，锻炼这些肌肉可防止阴道松弛，增加性快感。做法：做憋尿动作，当然您能感觉到这时阴道在收缩更好。先让这些肌肉收缩10秒钟，然后放松，就这样收缩-放松-收缩-放松……每回做25次以上，一天可做2～3回。
4、体育锻炼
一些对男女两性进行的大范围调查发现，经常参加体育运动和锻炼可以增强性欲。如果这种情况符合实际，那么其原因可能是，身体锻炼与活动可提高整个机体的紧张度，储存能量，减轻应激和抑郁等不良心理反应。
5、使用避孕药那么口服避孕药对中年女性的某些性问题也有一定作用。小剂量的口服避孕药不仅可用于避免妊娠，而且还可使您的子宫维持良好状态。同时，它们能纠正月经紊乱而使其恢复规律性，并可抑制更年期的早期症状。
6、服用维生素科学并未证实，维生素是否可增强性欲，但是，在这方面维生素E可能有好处，类似情况还有B族维生素。而在任何情况下，我们所吃的每份健康膳食，往往都含有人体必需的营养物质而对谁也不会带来伤害。
7、温水坐浴
可改善局部血液循环，减轻阴道的瘙痒、灼痛及不适。
8、使用阴道保湿剂 使用阴道保湿剂还能适当减轻阴道干燥产生的不适。有些更年期女性，由于雌激素不足以致开始受到阴道干燥的困扰，这时使用阴道保湿剂可有良好效果。值得注意的是，抗组织胺类药物、用于鼻塞的滴鼻剂、阿托品、某些心血管药、利尿药和兴奋剂可加重阴道干燥的情况，有的还会影响性欲，应慎用。
9、雌激素替代疗法 上述众多方法均有助于克服性问题，让您维持正常的性生活，但是应对体内雌激素下降及不足的最好办法是采用雌激素替代疗法，恢复体内雌激素的水平。 结语：讳疾忌医从来就不是一个聪明的举动，现代的女性更应该时刻北京最好白癜风专业医院甲氧沙林搽剂