哪些女性的阴道易变老？
现在的生活当中，女性对阴道的保护问题是不足够看重的，所以这也是为什么，越来越多的女性，容易受到妇科疾病困扰的原因，想要健康身体的话就要及时保养阴道。特别是阴道容易变老的女人更加要注重，那么哪些女性的阴道易变老呢？女人如何保持阴道年轻呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
哪些女性的阴道易变老？
1、40岁以上中老年女性
阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。
2、生产过的女性
女性从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹力纤维被彻底崩断。
3、性史超过三年的女性
女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，直接影响双方的性质量。
4、人流或药流后的女性
女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。
女人如何保持阴道年轻？
1、穿全棉内裤
全棉内裤是最适合阴道的衣物。专家建议，当宅在家里时，不妨只穿裤子不穿内裤，这样有利于私处透透气。
2、练习收缩盆底肌
这能加强盆底肌肉，对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。
3、坚持每年检查
每年至少一次妇科检查。除了常规检查，还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。
4、学会清洗阴道
女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净，可以选用无刺激的香皂。
5、常喝酸奶
常喝含活性菌的酸奶，能帮助阴道有益菌的繁殖，进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶，因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。
6、骑行时要小心
如果女性热爱这项运动，那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。因此，在进行骑行运动时，要穿加厚的短裤，而且要进行姿势调整，以使私处免受疼痛。
7、性爱时记得戴套
戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠，而且可以使阴道PH值保持现状，有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌，它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。
卵巢囊肿，10个警示不要忽视！卵巢囊肿是一个充满液体的囊在卵巢的发展，大多数女性在一生中患上至少有一个囊肿是常见的，由于月经周期的正常功能。
有不同类型的卵巢囊肿，皮样囊肿和卵巢子宫内膜异位囊肿等。然而，功能性囊肿是最常见的。两类功能性囊肿包括卵泡和黄体囊肿。
虽然专家们还不能确定为什么一些女性患卵巢囊肿和别人不一样，他们已经确定了几个风险因素。一些危险因素是吸烟；卵巢癌家族史、乳腺癌或结肠癌；肥胖；从未怀孕的妇女；妇女谁没有母乳喂养他们的孩子；而服用某些药物，如生育药物或激素替代治疗。
大多数卵巢囊肿不引起任何症状，他们自己去了，这是特别真实的功能性囊肿，然而，较大的囊肿可引起一些不适。
另外，你可能会开始注意到的症状，如果囊肿开始出血，破裂，输卵管扭曲或干扰到卵巢的血液供应。
这就是要了解卵巢囊肿的症状重要是因为一些症状表明需要立即就医。
这里有10个警告标志，卵巢囊肿，女性不应忽视。
1：盆腔疼痛
疼痛在骨盆区或下背部是一个卵巢囊肿的强烈指示。
一个卵巢囊肿的增长对周边地区的压力，导致剧烈的疼痛。你可能会经历这样的盆腔疼痛在你的月经周期的中间。
一个完整的囊肿可能会引起轻微的疼痛，但囊肿破裂可引起下腹部剧烈疼痛。
这是不寻常的女性患盆腔疼痛它与月经来潮或消化不良副。
但如果盆腔疼痛和激烈的时间，看到你的医生进行全面体检和适当的诊断。
2：胃胀
在腹部胀满或沉重，是一种常见的月经期间出现的问题，但胃腹胀可能对许多其他原因发生，包括卵巢囊肿和卵巢癌。
如果越来越多的囊肿占据了大量的空间，在腹部，造成压力或丰满的感觉有明显的胀气和腹胀。囊肿一旦破裂，压力可能会消退，你可以从胀气和腹胀得到缓解。
作为通胀可能是由于其他一些原因，如消化不良和暴饮暴食，大多数妇女并不当真。但是如果它持续超过三周，看到你的医生很重要，即使对于所有可能的原因在通常的补救措施。
3：性交疼痛
因为在已经拥挤的地区发展卵巢囊肿，他们增加压力的一个领域是已经处于压力之下。所以，当有压力在腹部或盆腔由于交往的区域，它可以引起很多的痛苦。
事实上，如果囊肿变大，即使是最轻微的渗透会导致极端的痛苦，但对于绝经后妇女，这也可能是卵巢癌的一个标志，只有医生能正确诊断的原因。
如果你感到疼痛，性交期间或之后，你应该立即寻求医疗帮助。
4：频繁或尿急
卵巢囊肿的另一个可能是一个不断需要小便或小便无数次，一天的感觉。
当一个大的囊肿对膀胱的压力，你会觉得需要更频繁地小便，膀胱容量减少，你可能也很难完全排空膀胱，尿频可伴有或不伴有疼痛和烧灼感。
你应该看医生去分析和找出问题的根本原因。
5：疼痛与月经异常
突然有一个痛苦的月经周期或异常这涉及到大量的血流量也可能是卵巢囊肿的征兆。
很多女性有卵巢囊肿破裂出血多在月经的经验，另外，有可能是盆腔局部痛就在你的周期的开始或结束。
严重出血可使人贫血的快，所以总是看到你的医生，找出根本原因。
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