身体发痒用手抓就好，但要是阴道瘙痒怎么办呢？造成阴道瘙痒最简单的原因有可能是月经、感染、荷尔蒙失调等等，但在某些情况下，有可能是其他更严重的问题引起的。
1、细菌性阴道炎
这是造成阴道搔痒最常见的原因，因为健康细菌失衡与阴道酸硷值改变所导致，这种症状与被酵母菌感染有点类似，不过在这种情况下，分泌物会变得较稀且容易有臭味。
2、酵母菌感染
同样也是阴道酸硷度不正常的结果，发生的原因有可能是因为使用抗生素、性行为、压力或饮食改变，除了会痒外，分泌物有可能会结块、变白或增厚。
3、接触性皮炎
可能因为对某些产品产生过敏现象，香水、保险套或润滑液都有可能是元凶，会引起骚痒、泛红、肿胀、皮肤增厚等症状，不过也有可能是除毛所引起的後果。
4、湿疹或牛皮癣
遗传性皮肤疾病如湿疹或牛皮癣，会引起生殖器周遭红肿、搔痒，且肌肤会呈现斑状或皮疹状的外观。
5、性传播疾病
不安全性行为有可能会导致性病、私处搔痒，如衣原体、疱疹、滴虫病和淋病。阴虱是一种会寄生在人体毛发中的寄生虫，常出现雨阴部，以上情况都会造成搔痒或刺痛感，严重也有可能发展成疼痛和烧灼感。
6、硬化性苔癣
这种严重的外阴部搔痒会造成肌肤出现白色斑点，医学专家认为荷尔蒙或是过度活跃的免疫系统可能与引起硬化性苔癣有关。
7、荷尔蒙
当荷尔蒙产生变化时，如经期、怀孕期、更年期或服用避孕药，都有可能引起私处搔痒。
肾虚有的女性先天禀赋不足，身体发育障碍，以致胞宫发育迟缓，也会导致经血量少。
子宫内膜的因素女性月经量过于太少大多是由于本身的原因引起的，像多次进行人工流产，刮宫导致子宫内膜过薄等，都是可能会导致女性月经量减少的原因。
人流手术在人流手术刮宫的时候，如果刮宫力度过大，或者是多次进行人流手术，就容易损伤子宫内膜，进而导致女性出现月经量减少，甚至是闭经的情况发生。
营养不良现代很多女性都是于瘦为美，而采用了过度节食的极端方式进行减肥，造成了无法能够获得足够的营养摄取，就造成女性的营养不足，从而导致女性月经的量会越来越少。
常生闷气心理抑郁女性在受到委屈的时候千万不要憋在心里，从中医的角度来看，女性憋闷气是会导致成肝郁气滞，从而导致女性的经期量会减少。并且过度的精神刺激、紧张同样也是可以导致女性的月经过少的原因。
睡眠不足现在的都市女性，不是我说，有些啊真是夜生活频繁，或者平时没有足够的休息时间，甚至是到月经期间，都没有能够保证良好的睡眠，这也是容易导致女性各种激素分泌异常，容易发生月经量少，还有就是如果经期受寒冷刺激也会引起这种症状。
女人如何调理月经不调？调整自己的心态如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么就必须调整好自己的心态。如果你已经处于月经不调的症状了，那么保持良好的心态更是非常必要的事情了。
生活要规律女性朋友们想要经期正常，如约而至，就得养成规律的作息习惯，不熬夜、不贪睡、不吸烟、不饮酒和不暴饮暴食，穿衣冷暖适度，养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯，特别要注意的是经期的卫生，这个真的很重要。
多吃含有铁和滋补性的食物女性要补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，这也是调理月经不调的方法之一。
选择适宜的运动我们都知道运动对身体的健康有好处，当然对调节女性内分泌也是好处多多的，但要选择适宜自身体质的有氧运动。比如散散步、慢慢跑、跳跳舞、爬爬山、打打球等运动就很不错啊，当然如果你喜欢游泳的话，这项运动也会是你很好的选择，但是请避开经期即可，以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。
注意卫生女性格外要注意生殖器的卫生清洁，在月经期绝对不能性生活。而经血量多者忌食红糖。
女士的内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换。换洗的内裤得放在阳光下晒干，这些都跟月经不调有关系。
饮食调节月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃过多的食物，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物。如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等食物，能适时地补充体内红细胞的流失，增强造血功能。
心理调节放松身心应对困扰，保持精神的愉快，避免精神刺激和情绪的波动。只要平心静气，增加营养，注意局部保暖和经期卫生即可，月经不调和轻微的痛经都不会影响到你的正常生活以及未来的生育能力。
最忌讳的是把自己当成病人，疑心过重，因为“心病”会进一步加重月经不调带来的身心不适。
健康要从每一天开始，每天健康，就一生健康。
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