肾虚，恐怕是男性朋友最不愿听见的一个词儿了，也是最不愿意发生在自己身上的事情，生活中也有不少男性朋友会有肾虚来开玩笑，这就在无形间把“肾虚”无限放大了。但是大家对男人肾虚的表现真的了解吗?很多男性朋友会把肾虚和所谓的男人气概联系起来，所以很怕听到肾虚这个词。其实肾虚是一个中医名词，和其他疾病一样是身体不适的一种表现，并没有像大家说得那么可怕。要想缓解肾虚，首先大家就必须了解男人肾虚的表现，正视这个疾病。
男人肾虚的表现
1、畏寒肢冷
无论是穿的衣服多少，或者是冬天夏天，都感觉身体发冷，通常表现为冬天暖不热被窝等，或者是夏天在炎炎烈日下，还感觉身体发冷。
2、头晕无力，失眠多梦
中医认为肾脏和其他器官之间有很大的联系，如果其他器官久治不愈，就有可能造成连累肾脏，从而引发肾脏疾病，造成头晕无力，失眠多梦等疾病。
3、哮喘
从中医的角度来讲，肾脏是吐气纳气的地方。如果肾脏出现问题，不能很好的吐气纳气的话，就会造成呼吸不畅。在病情越来越厉害的情况下，就会出现感冒，甚至哮喘等恶性疾病。
4、腰痛
肾虚一般会引起腰痛，但是腰痛不一定是肾虚引起的，因为腰痛是分为外因和内因两方面的。从内因上来说，有可能是先天不足引起的，也有可能是怀孕时母亲未给足营养造成的。从外因上来说，有可能是在工作和生活中造成的，比如长时间的面对电脑久坐，就极有可能会出现腰痛。
5、夜间多尿
平时本来没有起夜的习惯，可是突然一夜要起来好几次，或者夜里的尿量多于白天的尿量，即是夜间多尿，这个也有可能是肾虚的表现哦。
6、头晕耳鸣
白天上班没有精神，耳朵总是嗡嗡的，让人无法集中精力，安心工作，造成这种情况的原因多是由于肝和肾引起的。
7、大便干结
虽然大便干结的原因可能是消化功能不正常引起的，但是根源还是在于肾虚的。因为肾开窍于二阴，主二便，所以大便干结也是肾虚的主要表现之一。
8、尿频尿急尿不尽
尿频尿急尿不尽是属于前列腺炎的症状，但是在中医上也是肾虚的一种症状，所以如果你有了尿频尿急尿不尽的话，也是肾虚的。
9、阳痿早泄
如果有了肾虚的话，直接会导致男性性功能的下降，从而出现阳痿早泄的情况，这也是肾虚的一种表现。
10、房事过度
中医认为肾藏精，精藏于肾，过多的房事会导致精气外泄，从而出现早写的症状，甚至导致阳痿。同时，房事过度造成的肾虚往往是肾阳虚。
肾是维系我们身体健康重要的器官，如果肾虚了就会有很多疾病找上门来，尤其是男性。以上我们给大家介绍了一些常见的男人肾虚的表现症状，虽然并不是说有这些症状的就一定是肾虚，但是如果频繁出现以上症状那就要提防是肾虚的可能了。同时也提醒广大的男性同胞，正确认识男人肾虚的表现，及时治疗，消除隐患。
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