专家们不确定是什麽原因导致阴道内的细菌失去平衡。但是某些事情使它更有可能发生，您患细菌性阴道炎的风险会更高，如果您有以下特徵之一，建议医生谘询您的状况。女人对这种不愉快的阴道异味感到不舒服。此外，伴随排出物会引起不适，并大大干扰女性的性生活。在所有的结果产生负面影响的整体健康状况。
※拥有多个性伴侣或拥有新的性伴侣。
※您的阴道排泄物的量以及气味和颜色有变化。
※刺激和瘙痒的感觉。
※从阴道出血。
细菌性阴道炎的14种保养的方式
01
酸奶是细菌性阴道炎的最佳家用药物之一。酸奶中含有乳酸菌，这是一种能存在于肠道、尿道和阴道中，而不会刺激这些区域的健康细菌，它会释放过氧化氢，杀死念珠菌以对抗感染，还有助于恢复健康的酵母菌平衡，维持阴道健康。
02
果醋中含有一种特殊物质果胶，能够减少肠内不良细菌数量，从而帮助有益细菌繁殖，因而能起到肠道排毒功效，因此您不应该错过这种细菌性阴道炎自然治疗。
03
冰敷可以迅速收缩血管，减少出血，另外，冰敷可以降低疼痛感，有点类似的麻醉效果。如果您需要立即缓解症状，建议您在细菌性阴道炎中进行自然治疗。
04
大蒜可以杀菌消毒。在大蒜中含有硫化合物，就是因为这种化合物的存在导致大蒜具有很强的抗菌消炎作用，对各种菌类与病毒均有很好的抑制和消灭效果，大蒜通常被认为是如何远离细菌性阴道炎的最佳天然解决方案。
05
硼酸也用作外用杀菌剂、消毒剂、收敛剂和防腐剂。对多种细菌、霉菌均有抑製作用，当您考虑如何远离细菌性阴道炎时，该方法是最佳解决方案之一。
06
可规律经期，减轻经痛，常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。使胃部舒适，减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎，及各种不舒服的肠疾。具有放鬆和舒缓的性质，洋甘菊可以有效缓解肿胀和疼痛以及瘙痒和灼热感，有助于您在细菌性阴道炎自然治疗中显著。
07
阴道裡面有很多菌，我们可以想像当菌种产生不平衡时，肠胃的细菌感染严重恐造成腹泻排气，对于阴道来说也有可能会发生，茶树油的抗真菌和抗菌性能可以帮助您消除阴道气味，改善阴道细菌感染的治疗方法。
08
众所周知的抗炎和抗生素属性，另外它们在传统医学中都应用广泛。比如姜常被用来防治胃痛、腹泻、恶心，姜黄则常被用来缓解疲劳、疼痛和风湿，这种草药被认为是细菌性阴道炎最好的家庭治疗方法之一。你可以把一些姜黄粉放入一些温热的牛奶中，每天使用两次。此外，您可以每天加入姜黄。
09
蔓越莓含有一种物质具有保护性的，可以在泌尿管壁上对尿道进行保护，这样细菌就没办法进行破坏了，蔓越莓是一种保健性的食物，含有大量的维生素C之外，还含有大量的别的营养物质，对于防妇女的一些泌尿道感染的疾病有很好的预防作用。在正常饮食中每天使用蔓越莓汁将有效帮助您如何远离细菌性阴道炎。蔓越莓及其果汁可以有效预防妇女的许多疾病。
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治疗支气管哮喘、生殖器疱疹、癌症与爱滋病等各种感染性疾病。在谈癌和说起爱滋病就恐惧，紫锥菊的这几项作用，无疑带给了人类一个希望，通过提高免疫力，它可以帮助您改善癒合过程并控制感染，这使其成为细菌性阴道炎的理想家庭治疗方法。
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牛至的抗真菌性能是有效的，许多研究证明牛至油有很强的抗菌作用，其主要的抑菌成分是香芹酚和百里香酚，并且它们两个之间有协同作用，并且提高了对细菌或酵母的天然处理的免疫力。
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您应该考虑的细菌性阴道炎的另一个优秀的方法是椰子油。它装有天然的抗真菌，抗菌和抗病毒药物，椰子油多年来受到了严重的斥责，但以前的研究是对部分氢化椰子油，而不是原料。虽然许多氢化饱和脂肪提高胆固醇水平，生椰子油已被证明增加良好的胆固醇水平。
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丁香有许多重要的营养物质，包括锰，维生素K，维生素C，此外还有少量的钙，镁，维生素E，丁香中含有丰富的纤维和其他矿物质。而锰是维持大脑功能和强健骨骼的重要的矿物质，维生素C有助于增强免疫系统，和维生素K作为营养凝血重要。是细菌性阴道炎的最有效的家庭治疗方法之一。它有助于缓解瘙痒和炎症，然后杀死导致这种感染的细菌。
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如果人体的压力太大的话，就会快速的消耗掉维他命和矿物元素，因此如果摄入足够的维他命和矿物元素的话，就可以达到有效减压。在蔬菜汁当中，我们可以摄取到很多种的维他命和矿物质。这些具有抗酸化和抗老化的作用，对于缓解瘙痒和缓解细菌性阴道炎引起的疼痛具有惊人的效果。
如果您患有细菌性阴道炎，不要忽视冷水，因为它可以成为这个问题的完美方法，以缓解肿胀以及血管收缩引起的发红。冷水被广泛地应用治疗烧灼感和疼痛的最快方法之一。
强大和健康的免疫系统将成为您治疗感染的最大助手，它是最有效的家庭治疗细菌性阴道炎的最佳方法之一。
※使用更多的维生素A和C以及铁，硒和锌。
※使用有益于您的免疫系统的食物，如橙子，草莓，苹果，西兰花，甘藷，胡萝卜，蘑菇，辣椒，大蒜，薑。
※每天使用约8至10杯水。
※每天早晨定期日光浴，以维持维生素D的平衡水平。
※每天要良好的睡眠品质和休息。
※每天运动至少30分钟，每星期至少5天。
※保持积极的人生观。
这是你不能想当然，因为它可以帮助您找到解决方案如何摆脱细菌性阴道炎，防止细菌和酵母菌感染。
※每天更换内衣，用热水冲洗。
※避免穿紧身内裤。喜欢穿棉和宽鬆的衣服製成的内衣。
※保持内裤或合成纤维内衣。
※避免过度清洁你的阴道。
※用香水或其他女性化产品保持卫生纸卫生。
※记得在上厕所后用前后擦拭。
※尽可能快地走出湿衣服，如游泳衣。
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